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Ricordo i tempi in cui non c'erano i social media, non potevi vedere cosa facevano i tuoi amici, e se non ti piacevano le scelte televisive per la notte pazienza!.... allora leggevi un libro o ascoltavi musica per uccidere un po' di noia ....poi sono arrivati i social media e all'improvviso anche vivere all'estero o viaggiare per il mondo con la mia valigia non mi è sembrato più una sfida; c'è così tanto a tua disposizione da vedere e provare, mettersi in contatto con le persone è a un solo pulsante di distanza, e puoi condividere le tue passioni e visualizzare quello che vuoi in ogni momento della tua giornata...wow!..non sono mai stata propensa a condividere tanto sui social media , tuttavia alla fine ho sentito il bisogno di entrare in contatto con persone che condividessero la mia passione; creare una pagina che ritragga il mio viaggio spirituale; dare l'opportunità a persone che la pensano allo stesso modo di seguirmi in questo viaggio; Mi piace molto pubblicare sulla mia pagina e creare contenuti, mi sento ispirata dagli altri su Instagram, sono grata per le connessioni che si sviluppano intorno a me....ma i social media non sono solo questo, c'è anche il loro "lato oscuro" . Nonostante sia un Ariete energica ed estroversa, mi piace pensare di me stessa come un "Eremita travestita" perché spesso ho davvero bisogno di tempo per me stessa e distaccarmi dal mondo esterno; un po' di solitudine in realtà mi dà piacere, ho il tempo per pensare a me stessa, rilassarmi e godermi la mia compagnia.
Di recente mi sono resa conto che sentivo la pressione di essere sempre presente sui social media, al punto che può diventare un'abitudine se non una dipendenza!il giorno in cui ho deciso di organizzare il mio "giorno di disintossicazione dai social media" (di solito la domenica, ma può variare di settimana in settimana) in cui non guardo né pubblico nulla per tutto il tempo (per esempio sono riuscita a scrivere questo blog grazie al mio giorno di disintossicazione), questo mi fa sentire di nuovo in controllo, felice ed energica...quindi quando è il tuo giorno di libero? buona disintossicazione!
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